焦虑症常见的10种躯体化表现

1.过度担忧是一种过分担心某些问题的表现,经常为尚未发生的事情而烦恼,无法自拔。
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2.睡眠问题是指入睡困难、睡眠不稳定、睡眠中断及早醒,常伴有不愉快的梦境,有些人还可能突然醒来并感到极度焦虑,难以恢复平静。
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3.情绪异常会表现为情绪容易激动,做事时心烦意乱,缺乏耐心,与人交往时紧张急躁,遇到突发事件时会感到惊慌失措,难以保持冷静。
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4.肌肉紧张可能表现为紧握双拳、背部僵硬等全身肌肉紧张的行为。
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5.过度换气是指情绪焦虑可能引起的气喘、呼吸急促、胸闷感,以及过度换气等现象。
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6.惊恐发作是指突然发生的恐惧和无助感,但没有具体的害怕对象,症状一般持续数分钟后缓解。
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7.记忆障碍是指情绪焦虑导致注意力下降,通常会导致记忆力下降,严重时可能会影响日常工作和学习。
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8.重温伤害是指经常回想曾经受到伤害的情景,仍然感到愤怒和痛苦,过度回想伤害的经历。
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9.慢性消化不良是指由于焦虑症引起的胃肠功能受到刺激,常伴有胃痛、腹胀、便秘等消化不良症状。
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10.多疑症状是焦虑症患者常见的症状,包括自信心不足、怯场、社交障碍等。

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