太浮躁了
转载自我的老师 文涛，跟在我身边两年了，有点抱怨，前两天说我没教他绝招，我说教了也没...
只有通过做事，我们才能真正明白道理
能意识到自己很急，要用心要慢慢来要做好，这非常好。 但是仅仅是意识到明白、不断的提醒...
放过自己
断断续续是正常的，你问群里的所有人曾经在做一样运动的时候都断断续续。 他们都会回答，...
你现在就可以享受的去做，为什么要忍受呢？
这一在深圳有5套房的朋友，每天早上从南山开车过来我住的小区跟我跑步， 他这俩年也深感...
其实自己就是一块垃圾，得低下头来做事了
4年前，有一个跟我在身边1年的小伙子，自己跑回家创业，3年后又跑回来找我。 他说出去...
只有走出来的人才能装下更多的东西
一般来说，当一个人专注45分钟，就很烦了。 打过坐的人都知道，45分钟钟，跟90分钟...
站桩的整体平衡如何简单把握？
站桩时如何轻松把握整体平衡？ 我们需明白，人并非孤立的生命体，而是整个世界乃至整个生...
好好的清理一下压抑在心里的垃圾吧！
一位朋友带着很消极的情绪跟我说，有几个好朋友聚会连通知一下也没有，在朋友圈看到了才知...
你连记都记不住，别说做了，做也是乱做
7年前，电商正在风口上，我跟另一个朋友一起开始进入。 那时看到一本教电商的书，我跟朋...
一直一直在等
如果有老师指导，一开始就做对了，那肯定少走一些弯路。 但是问题在于，核心不在于学对，...
脚踏实地一步一步的做
杨丽，开始有在用心做事了。 虽然认识我到现在有三年多，现在在做一份自己喜欢的，有稳定...
改变自己先改变自己的心地
锋仔：德佳老师，想咨询下：一个是工作中做错了事因害怕承担责任不敢面对，继续一拖再拖，...
我们内心的杂质是一层又一层的
周周：老师，我一直想去做某件事，比如自驾去拉萨，然后又害怕自己做不好，中途遇到问题。...
只要你每天持续的拍，就一定会有流量
整天搞自己搞了那么久累不累？ 学一下天宝，去搞一下别人，自己又成长顺便又赚到钱 自己...
心停必生狠事
经常有学员问我，德佳老师，为什么你讲的一些话都能讲到我心里去。 虽然有的时候你讲的让...