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sakura
焦虑症自愈术
没有所谓的真理,只有适合自己的真理
##进步很大,而且每天都有在行动。 同时也要知道,我们没一个阶段所谓的感悟,认定的关...
sakura
焦虑症自愈术
总想准备好充足的时间,条件,空闲,专门的做一件事情。
很多时候,我们太小看这3分钟,5分钟,点点滴滴的时间。 总想准备好充足的时间,条件,...
sakura
焦虑症自愈术
人的精力都是有限的
转载自我的老师 我记得上个月开始,我跑步的时候,连跑20分钟都跑不到,跑到2...
sakura
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事实是秘决是无穷无尽的,绝招是深不见底了
转载自我的老师 看是很简单的一句话,把镜头当成一个人? 但是里面包含的层次与细节...
sakura
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自己跟随内心的节奏
今天提前达到了上个月所定的每天跑一小时步的目标。 很开心,很有成就感。 记得三年前开...
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能量不足和能量郁滞
大家看这两个人对比一下,你们有没有发现什么? 有没有发现左边的这个...
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做什么行业会改变一个人,大家要小心。
记得2020年的时候,大脑银行的一个经理深入的问我一个问题? 他说,苏引华老师前段时...
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提高心的感知力
要学懂而且会使用我那套疗愈课程,最基础的是每天要站桩或者打坐,提高心的感知力 而不是...
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小心自己的过分努力
2年前,突然变了,变得沉默寡言,每天就埋头干活,每天都干到12点才回家,也不跟任何人...
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问题就是我们生活的一部分
有一段时间我对身边的人非常的愤怒,焦虑,甚至无奈…… 他们为什么不接受我的建议,不接...
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以一个整体的思维来看待人
15年的慢性鼻炎一个月我自己调理好之后,就彻底相信中医了。 之前每到春夏交接时,动不...
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修行不是一辈子的事情,是很多辈子的事情
我开始修行的时候,给自己定一个目标,三年1000坐,明心见性后,一切问题都搞定。 开...
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他们脑子只有故事没有逻辑了
要看个人的体质,有的人可以是吃肉吃太多了,长痘是在排毒素。也有的人是上实下虚,下面的...
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焦虑症自愈术
站桩调理身心,你真的做对了吗?
站桩可不是一件容易的事,很多人刚开始练就想有大收获,这怎么可能呢?咱 们得坚持练习,...
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