一切的关系，都是此时此刻你接不受现实的关系
不开心就少做
就如何调整非黑即白的观念呢
被欺骗了
还能若无其事吗
那不是鼓励别人这样对待自己吗
他们就公平对待你了吗
就是内心自然有一层屏障
把他们隔离开了
哪怕在一起
他们也都是被直接隔离的
像生活在精神病院
你想正常一点生活，周围都显得格格不入
比你不好的原生家庭很多
要摆脱出来，要摆脱过去原有的模式
认知也需要调整
整天找人倾诉改变不了你的生活
可是我找了事情做，过后还是要面对亲密关系的建立
让后让自己的心补足
没办法与自己建立起良好的亲密关系
怎么可能与别人建立起来呢?
不是
真正的问题在于你于自己的关系
在深入一点
就是你与现在的关系
现在你接受所有的一切，不对抗，不反感，你就能与所有的人建立起良好的关系
问：嗯好的
答：自动就会好
问：方向对，允许自己慢慢的去实践
答：而不是自己要求要好
它是自动好的，而不是你想要好。每天踏实去做就行了
