站桩都会经历过这么睡都睡不够的阶段

站桩都会经历过这么睡都睡不够的阶段，这是个好现象！

下面是日常对话：

老师，我最近好像每天都很困，尤其是到了晚上可能八九点就想睡觉了，早上醒来的时候也还是觉得困
就是不管睡没睡着.就像一直闭着眼睛一直睡的感觉

嗯
站桩久了，身体有一段时间是怎么睡也睡不够
那是因为之前很会强迫自己
逼自己
里面掏空了，所有的能量都调在外面
通过站桩后，身心松下来后
里面的疲惫感被唤醒了

通过站桩后，身心松下来后
里面的疲惫感被唤醒了
这是好事好好的休息，会让你内心更踏实

好的
我说怎么搞
晚上也睡很久
咋就是不够睡