站桩实修：不适合站桩的地方有哪些？

人和环境相互影响，也相互促进。

想要站桩锻炼收获更大，这些不适合站桩的地方要避开。

下面是不适合站桩的地方：

1、周围环境嘈杂、空气不净或者干燥的地方不适合站桩。

2、让你感到身体和心理紧张的地方不适合站桩。

3、医院病房、潮湿或阴凉的地方、以及阴气重的地方不适合站桩。

4、“媒介体质”的人身体敏感度较高，不宜在人多的地方站桩。

5、在没有暖气设施的情况下，不要在水湖边、海边、山顶或山洞里站桩。

6、尽量避免在卧室的床上站桩，以免养成习惯性昏沉和入睡的倾向。

7、尽量避免在洗手间对面、大门对面、尖锐物体正对面以及电视或电脑正对面站桩。

当然，如果你的阳气旺盛并且功底扎实，那么情况可能另当别论。