功利心的站桩带来的影响
我们大多数人开始站桩都是因为身体不好,所以会想着站桩解决这个问题。
但是当你身体好了,你还会坚持站桩吗?
如果站桩一段时间没有明显效果,你还会继续吗?
每次站桩时间都要超过上次,如果这次时间更短,你会不舒服怎么办?
上次站桩出汗很爽,这次没有出汗怎么办?上次站桩有气感很舒服,这次没有怎么办?
所以,别太功利了!
站桩恢复健康是一条漫长的道路,如果没有平常心,很难坚持下去的。不如找方法享受站桩本身带给你的快乐。
站桩本身就是一件愉悦的事情,这样才能坚持一辈子,让站桩变成一件快乐而不是讨厌的事情。毕竟,没有人会拒绝快乐的事情!
可以学习很多常年跑步的人,开始是为了身体健康才跑步的,后来发现跑步本身的乐趣,享受跑步,才能坚持跑多年甚至几十年!
站桩也是一样,一定要找到它给你带来的乐趣。具体怎么找方法在你那里,不在老师这里!
站桩不追求短期结果,而是追求长期结果。
不信的话,你回首一看,站了一年之后,想想和一年前有什么不同?
相信你会发现,哦,原来我的身体通过站桩已经好转了这么多;哦,原来我从开始只能站十分钟,现在可以站一个小时了!
或许你想通过站桩治疗的高血压还没有好,但是你其他症状可能早就好了。
不要总盯着你的血压,你的整个身体素质好了,高血压恢复正常只是时间问题。
其他严重病症也一样,只要你整个身体感觉变好了,小毛病好了,就不用担心了。
因为站桩不是针对某个病,而是让你的整个身体都恢复健康。
可能这里先自愈,也可能那里先自愈,并不是按照你的意愿来的!
所以别抱着功利心站桩。尝试享受站桩本身带给你的快乐,这样你才能坚持一辈子,才能获得站桩的最大利益。
只要整个身体慢慢变好,所有的病都会恢复健康,只是时间问题。
别追求每次具体的效果,按照既定时间完成站桩就是胜利!