负面的情绪，其实是在保护我们

冬冬心态进步很大，在这个年纪能慢下来，很不容易。

   然后今天冬冬讲到了关于能量不足跟能量够的一种自然的规律，我这里面再补充一下啊。

   现在很多人的问题，其实不用上升到什么，要去嗯，疗愈心理，要让自己的心里很平静啊。现在大部分人，特别是我看到的，由于好多人熬夜啊，拼命玩手机啊，然后饮食啊，各方面不节制啊，导致整个能量都是不够的。

    整个能量不足之后，身体会自然的收缩，然后会出现一种情况，就是人变得冷漠，自私，然后懒惰啊，负面情绪很多，很悲观。

   其实这种冷漠，自私，懒惰变得很悲观，总想不落地，这是一种自然的现象，这是正常的现象，而且的话，这是一种好的现象，因为整个自然的规律就是这样子的。

   但是人不是动物，这里面很多人在这个时候本身的话，它变得很悲观，很消极，当一个人能量不够的时候，变得很悲观，很消极，很自私，很冷漠，很懒惰，整天不想干活，胃口不好，这都是一种自然规律，但是这里面的很多人的话，会继续的，他不适应这种自然的规律，他会不断的逼自己，不断的还想让自己更努力，还想干活，而不是休息，不是补充能量，还想把自己压榨压榨的出来，现在这种例子很常见的。

   然后这种会导致一层一层的，因为能量它是有层次的啊，一层一层的往里推进，当一个人能量不够的时候，邪气就会不断不断的入侵，这种的话是正邪交锋一直都存在的啊，不管是有形的，无形的，这邪气一入侵的时候，他还不断的不断的，因为什么，因为他个人的意志力特别的强。然后的话，目标感啊，这种这种干嘛这种就是往前冲啊，而不顾自己的身体，一直不断压榨自己，本身的话，他只要休息补充能量，他自然的会很积极，很乐观，很勤奋的，但他没有看到这点。

   他是逆着来，逆着这种自然的规律，明知道自己能量已经不足了，还逆着来，叫做逆天而行，最后导致的话，最终会导致悲剧收场，悲剧收场，再过去，还有有最近一段时间看到太多的人了，比如像好我们听到了好多人怎么突然间暴毙啊，各种心脏病发啊，各种这种。这个不是无缘无故的，就他们已经跟自己的身体自己的感觉，失去了联系啊，不好，能量不足啊，拼命的熬夜，拼命的干活，然后最后导致阶梯结局是很悲惨的，所以我们不要看这些负面的东西，什么懒惰啊，其实都是在保护我们。

   最终我们要做的就是顺应自然，按照自然的规律走，我不，我不是觉得自己是多厉害多牛逼，逆着来。

   这样子下场都不太好了，包括群里面很多人都是这样子的啊，本身身体不好啊，懒惰这都是正常的，那就好好休息嘛，但是他老是拼命的打压自己。拼命的对自己不好啊，拼命的折磨自己，最终的结果，几十年了，出来工作三年五年十年啊，一直都是干嘛，起起落落，起起落落，就是他没有按照一个自然客观的规律在走。