如何简单快速判断一个人精气神好？

人站桩以后很奇怪，很多事都是先做到了才反应过来自己已经变化了，是先做到才明白。想法越来越少，行动越来越多。

而不像站桩之前那样了有很多想法，懂很多道理，能做到的少之又少。精气神不足想法就多，行动跟不上，自然想要别人去实现自己的意志，不是想要控制这个就是想要去搞定那个，过得特别辛苦，特别容易陷入无助和委屈中，容易在脆弱的挣扎。

站桩精气神充足的人有个特点，就是愿意做小事了，身体愿意行动了，也就是身体听指令了，自动就想多做一点事情。

所以判断一个人精气神怎么样，最简单快速的方法，就是看他是否愿意做小事，是否能做小事，主动做小事。