sakura 懂懂读书笔记 2023-11-02 写随笔的第26天 未必要一次性解决整个问题，可以拆分为几份，每周或每月完成其中之一就好。 这样做的好处就是阻力小了很多，不容易焦虑急躁，更好冷静下来。 有问题反馈加微信：mue233 私聊问我 微信公众号：焦虑自愈教程，分享过去走出来的经验52软件资源库 » 写随笔的第26天
